Bebida de avena.

Ingredientes:

-60 gramos de avena.

-1 litro de agua.

-1 cucharadita de canela (OPCIONAL).

Elaboración:

1º. Deja la avena a remojo (500 ml de agua) durante toda la noche.

2º. Vierte la avena con el agua en la licuadora. Añade la canela (OPCIONAL).

3º. Cuela la bebida.