Italia | Lasaña de verduras y soja sin pasta.

Ingredientes:

-2 pepinos.

-1 taza de soja.

-1 taza de salsa de tomate.

-1 berenjena.

-1 pimiento rojo.

-1 pimiento verde.

-1 zanahoria.

-Medio brócoli.


Elaboración:

1º. Corta las verduras en la picadora (excepto los pepinos).

2º. Corta los pepinos en láminas.

3º. Cuece la soja y mezcla con la salsa de tomate y las verduras.

4º. En una bandeja para el horno, intercala una lámina de pepino con  otra de soja.

5º. Hornea a 150ºC durante 10 minutos.


Este es uno de los platos más antiguos de la historia. La lasaña es un plato originario del sur de Italia que consta en varias capas de masa básica y entre éstas tradicionalmente se agrega espinaca, carne picada, ricota, salsa de tomate y queso parmesano. Si bien este es el relleno más tradicional de la lasaña, hay muchas variaciones de éste plato, existe la lasaña vegetariana, lasaña dulce… 

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